Litaba

Phekolo ea chefo

1, mehato ea thuso ea pele

Ho kopana le letlalo: Haeba serame se hlaha, batla thuso ea bongaka.

Ho inhalation: ho tloha sebakeng ka potlako ho ea sebakeng se nang le moea o hloekileng.Boloka tsela ea moea e se na tšitiso.Haeba ho hema ho le thata, fana ka oksijene.Haeba ho hema ho emisa, fana ka phefumoloho ea maiketsetso hang-hang.Batla thuso ea bongaka.

2, mehato ea ho loantša mollo

Litšobotsi tsa kotsi: Haeba mocheso o phahame, khatello ea ka hare ea setshelo e tla eketseha, 'me ho tla ba le kotsi ea ho phatloha le ho phatloha.

Lihlahisoa tse tukang tse kotsi: Sehlahisoa sena ha se che.

Mokhoa oa ho loantša mollo: Sehlahisoa sena ha se chese.Sebelisa moholi oa metsi ho boloka lijana tse sebakeng sa mollo li pholile.Sefafatsi sa metsi se ka sebelisoa ho potlakisa moea oa naetrojene ea metsi, empa sethunya sa metsi se ke ke sa thunngoa ho naetrojene e metsi.

3, phekolo ea tšohanyetso

Kalafo ea tšohanyetso: tlosa basebetsi kapele sebakeng se lutlang se silafetseng ho ba isa moeeng o ka holimo, 'me u ba arole, u thibele ho kena.Ho kgothaletswa hore basebeletsi ba tsa tshohanyetso ba apare disebediswa tsa ho phefumoloha tse iketlileng le ho apara diaparo tse thibelang serame.U se ke ua ama ka ho toba leakage.Khaola mohloli oa ho lutla ka hohle kamoo ho ka khonehang.Sebelisa fene ea ho ntša moea ho romela moea o lutlang sebakeng se bulehileng.Lijana tse lutlang li lokela ho tšoaroa hantle le ho sebelisoa ka mor'a ho lokisoa le ho hlahlojoa.